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膠原病患者Solaのセキララ日記です。
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台風はあっという間に去ってゆきました


今日は2時間ほどウォーキング~


近所では、栗がゴロゴロなってました


柿もあったナ


確実に秋めいております

でも今日の最高気温29℃だって~


+--+--+--+--+--+--+--+

話題の“バナナダイエット”


職場でもやってる、、、というか、やらされてる人おります


朝、奥さまに無言でバナナだけ渡されるんだって

で、3キロ痩せたそうな

私も毎朝バナナ食べてるんですけどねぇ


(〓 ̄(∵エ∵) ̄〓)>エヘヘ



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バナナ
バナナダイエット見たよ。
でも。。。。。
バナナが苦手なので、ぜったい数日で速攻!やめると思うからやってないです。
好きじゃなきゃできないよね。毎日は(^▽^;)
あかね URL 2008/09/21(Sun)09:35:34 編集
あかねちゃんへ
バナナもNGだっただか!
しかし色んなダイエットがあるもんだねぇ

キウイとヨーグルトも毎朝食べてます
キウイ苦手なんだけどね
Sola 2008/09/21(Sun)16:18:58 編集
見た^^;
ビデオに撮ってみてたよ^^;
バナナで痩せられるんだろうか?
食べ合わせで痩せられるんだろうか?
なーんて思って、バナナを朝食にするなら出来るかも♪
って思ってる~~~(笑)

2時間も歩いたの?
( ゜Д゜) ス、スゲー!
私も身体を動かそうっと♪
おいちゃん URL 2008/09/21(Sun)19:29:02 編集
おいちゃんへ
観たのだね

バナナ買う人増えそだね

みんな痩せてたけど
クワバタさんのくびれはスゴいね
村上さんのお料理も参考にしたいデス
Sola 2008/09/21(Sun)19:57:56 編集
朝バナナ
ダンナと二人で 現在まだ二週間くらいだけど やってま~す。
Solaさんも毎日食べてるのですね。一緒ですね
今のとこ飽きないし、朝ご飯の準備がらくちんだけど
お腹が空くので お菓子とか食べちゃって…ダメダメです。
もうしばらくは続けてみようかな~ 
ミーシャ 2008/09/21(Sun)21:07:43 編集
ミーシャさんへ
そうそう朝バナナは準備が楽チンで良いですよね

30分経てば食べてだそうですよ

バナナ売り切れたらどーしよ
Sola 2008/09/21(Sun)21:41:41 編集
バナナ
今朝、出勤したら後輩ちゃんがデスクでバナナ食べてた(笑)
私も、バナナダイエットやりたいとこやねんケド
実は‘唯一食べられないモノ’がバナナなんですよぉ( ̄▽ ̄;

村上さんの小麦粉レシピ本買いましたよぉ!
涼しくなってきたんで参考にして豚マンでも作ってみようかなぁ

って、ダイエットする気あるんかいな私(苦笑)
えつこ URL 2008/09/22(Mon)11:01:09 編集
えっちゃんへ
おやま、バナナNGなの

ウチの先輩も会社で朝バナナしてたよ

村上さんレシピ豊富だよね

小麦粉コネコネしてる手つきも手馴れた感じだし
ぷくぷくがかわいぃですよね

えっちゃんの豚まん楽しみにしてるネヾ(*^з^*)ノ?%E:257%#H

ダイエットレシピの大根餃子もナカナカ美味しそでしたョ
Sola 2008/09/22(Mon)18:22:17 編集
朝バナナ。
数ヶ月前にやってましたが、止めました。
1ヶ月ほど続けたけどバナナに飽きて・・・
しかも痩せなかったorz
便秘解消目的でしてたから痩せなくてもよかったんですけどね(´・ω・`)ゞ
しぃたん 2008/09/22(Mon)23:56:11 編集
しぃたんさんへ
私も結構長くやってます朝バナナ・・・&ヨーグルト+プルーン+キウイ
バナナ以外もモリモリ食べてます。。。

しぃたんさんは十分スリムですよぉ
毎日バナナ飽きちゃうよね、便秘解消には良いよね?
私は足が攣らなくなりました
Sola URL 2008/09/23(Tue)00:16:34 編集
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